ぴったりの講師がみつかる
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スポーツの未来をつくる、パートナーとしての講師陣。
施設を活性化し、地域の健康を支えるためには、指導者の質が欠かせません。
私たちが自信を持ってご紹介するのは、情熱とスキルの両方を兼ね備えたスペシャリストたちです。
申し込み
利用予定日の１か月前まえから電話もしくはメールでの予約となります。
おおむね５人以上２０人以下で構成されたグループとします。
会場は、大宮体育館となります。
料金
１教室（６０分）あたり１０，０００円
お支払いは大宮体育館窓口となります。※現金のみ
注意事項
・1週間前までのキャンセルは無料
前日まで50％（5,000円）
当日100％（10,000円）
・講師の都合で教室が開催出来ない場合は、別日で再度ご予約をいただくか、部屋（無償）を使用するかお選びいただきます。
・個人情報は事故緊急時及びお知らせ等のご連絡以外使用いたしません。
・教室中は、指導者が出来る限り事故等ないように配慮して参りますが、万が一にも持病などによる事故等が発生した場合、主催者側に対して責任を問わないこととします。
講師一覧
岡本 薫
骨格整えて楽しくカラダづくりをしましょう
※予約不可の日もございます。必ずお問合せください。
実施可能種目
マットピラティス
バランスボールピラティス
バランスボールエクササイズ
スモールボールエクササイズ
保有資格
FTPマットピラティスインストラクター
JBIバランスボール協会インストラクター
介護予防運動指導士
対応日時
月曜日 １０時００分～１２時００分
大滝 智子
骨格整えて楽しくカラダづくりをしましょう
※予約不可の日もございます。必ずお問合せください。
実施可能種目
バレトン
ピラティス
コンディショニング
太極舞
保有資格
バレトンソールシンセシスマスタートレーナー
ベーシックマットピラティスインストラクター
コンディショニングインストラクター
太極舞インストラクター
介護予防運動指導員
対応日時
月曜日 １６時００分～２０時００分
水曜日 １３時００分～１６時００分
木曜日 １３時００分～１６時００分
中村 知子
動けば笑顔が生まれる！
楽しく効果的にいくつになっても自分らしく
いきいきと笑顔と元気をお届けします。
※予約不可の日もございます。必ずお問合せください。
実施可能種目
骨盤底筋トレーニング
機能改善体操
ストレッチ＆ゆるトレ
保有資格
健康運動指導士
介護予防運動指導員
骨盤底筋トレーナー
対応日時
火曜日 １３時００分～１７時００分
木曜日 １３時００分～１７時００分
金曜日 １３時００分～１７時００分
田部 知子
「一生一笑」を大切に！皆様と笑顔で
身体を動かせる時間を楽しんでまいります。
※予約不可の日もございます。必ずお問合せください。
実施可能種目
機能改善体操
LOOPエクササイズ
保有資格
Loop Exercise🄬インストラクター
Loop Exercise🄬シニアサポーター
ボディキネシス🄬マスターインストラクター
JMREC認定インストラクター
対応日時
月曜日 １０時００分～１２時００分
火曜日 １０時００分～１７時００分
櫻井 早苗
身体と心のバランスを整える事を大切にしていきます
～日常生活の不調や疲れを軽減し健康的な生活を目指しましょう～
※予約不可の日もございます。必ずお問合せください。
実施可能種目
ヨガ（RYT200）
ウォーキング
介護予防（健康体操）
筋トレ（初級～中級）
対応日時
火曜日 １０時００分～１６時００分
土曜日 １０時００分～１６時００分
AYANA
有酸素運動と筋トレを組み合わせた指導（ボディメイク）を得意としています。
チャームポイントは背筋で、懸垂が得意です。ViPRを使い身体機能向上、スポーツのパフォーマンス向上が期待できるエクササイズを提案いたします。
※予約不可の日もございます。必ずお問合せください。
実施可能種目
ViPR
ボディメイク
介護予防（健康体操）
筋トレ（初級～上級）
～自重筋トレ・道具を使った筋トレ～
対応日時
月曜日 １０時００分～２０時００分
木曜日 １０時００分～２０時００分
金曜日 １０時００分～２０時００分
土曜日 １０時００分～２０時００分
お問合せ
さいたま市大宮体育館
シンコースポーツ株式会社（指定管理者）
〒337-0053
埼玉県さいたま市見沼区大和田町 1-305
TEL：048-685-2121
担当：福地